“Me encantó porque no se trata solamente de recetas. Aprendí a entender mejor qué alimentos elegir y cómo organizar mis comidas durante la semana. Las recetas además son riquísimas.”
LO QUE DICEN QUIENES HICIERON SU RESET
Experiencias de mujeres que comenzaron a transformar su forma de alimentarse.
“Lo que más me ayudó fue aprender a organizarme. Antes llegaba a las comidas sin saber qué preparar y terminaba improvisando. El planner y el menú de 14 días me facilitaron muchísimo.”
“Pensaba que comer de una manera antiinflamatoria iba a ser aburrido, pero encontré un montón de recetas que realmente disfruto. Me gusta que explica el porqué de cada cambio y no solamente qué comer.”
“El plan de 21 días me ayudó a empezar sin sentir que tenía que cambiar todo de un día para el otro. Me gustó muchísimo la parte práctica y tener las comidas organizadas.”
“Superó mis expectativas. Pensé que iba a ser solamente un recetario, pero tiene muchísima información para aprender a alimentarte mejor. Las sustituciones y el batch cooking son dos de mis partes favoritas.”
